Kursbeschreibung
Resilienz ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke – nicht nur im Umgang mit Krisen, sondern auch für ein erfülltes Leben. In diesem Onlinekurs lernen Sie, wie Sie Ihre persönliche Widerstandskraft gezielt aufbauen, Herausforderungen souverän begegnen und sich mental für die Höhen und Tiefen des Lebens wappnen.